Olahraga merupakan kegiatan wajib yang berguna untuk menjaga kesehatan, kebugaran, dan kekuatan tubuh. Saat melakukan beberapa jenis, Anda membutuhkan sepatu untuk melindungi kaki Anda.
Sebelum membeli sepatu olahraga, Anda perlu mengetahui beberapa tips memilihnya agar terasa nyaman saat digunakan. Nah, itulah 5 tips memilih sepatu olahraga yang dirangkum dari weplus, hellosehat, dan healthy.
1. Sesuaikan dengan Jenis Olahraga
Sepatu olahraga dibagi menjadi beberapa kelompok termasuk jenis olahraganya. Ada yang khusus lari, basket, sepak bola, aerobik, dan lain-lain. Cobalah untuk menyesuaikannya agar Anda tidak terluka.
Pasalnya, berbagai jenis sepatu yang diproduksi sesuai dengan jenis olahraganya tentu tidak istimewa. Mereka memilih bahan dan teknik pembuatan yang sudah teruji aman digunakan.
2. Jangan Terlalu Pas Kaki Anda
Selanjutnya, pilih sepatu dengan ukuran yang tidak terlalu pas dengan kaki Anda. seperti pemilihan ini dapat memaksimalkan gerakan jari sehingga nyaman saat memakainya.
Disarankan untuk membeli sepatu di malam hari, karena menurut para ahli, kali ini menunjukkan ukuran yang tepat. Tepatnya setelah melakukan aktivitas sehari-hari atau olahraga.
3. Perhatikan harga dan merknya
Produk dengan harga minim memang menggiurkan, karena bisa menghemat pengeluaran. Namun, Anda perlu memperhatikan kualitasnya. Sepatu olahraga merupakan barang yang digunakan dalam jangka panjang.
Oleh karena itu, wajib mementingkan kualitas agar tetap awet selama bertahun-tahun. Pilih sepatu dengan merek terkenal dan harga yang menjamin kualitas.
4. Kenakan Kaus Kaki Saat Mencoba
Sepatu sudah terasa pas dan pas saat Anda tinggal di toko. Namun, ini menjadi masalah begitu Anda sampai di rumah, terutama jika Anda menggunakannya dengan kaus kaki. Gerakan jari menjadi sulit karena ruang yang terlalu sempit.
Untuk itu, Anda disarankan untuk memakai kaos saat mencoba sepatu baru. Pasalnya, ukuran kaki dengan atau tanpa aksesoris ini bisa berbeda. Cara ini akan menghindarkan Anda dari rasa tidak nyaman saat berolahraga.
Itulah tips-tips memilih sepatu olahraga agar terasa aman dan nyaman. Apakah Anda merencanakan ini dalam waktu dekat?
Komentar
Posting Komentar